主な治療法

このページでは心の病気の療法についてまとめています。

集団精神療法

患者のグループと数人の治療者を加えて、言語的なコミュニケーションを行う。
一般的に10～20人程度、少ない場合で数人程度で行い、全員で輪になって座り、参加者はいつでも席に着くのも席を立つのも自由。時間は施設によって異なるが、一般的に約40分程度で、治療者は定時に開始して定時に終了する。テーマを決めたり与えたりせずに、自由に話をさせ、必要に応じて治療者が介入する。終了後、治療者並びにスタッフは検討して話し合う。一般にreview(レビュー)と言われている。

催眠療法

催眠を用いる精神療法の一種。
催眠を医療に用いる試みもアメリカでは積極的に行なわれているが、日本では積極的な医療機関は限られている。一般的には、まず薬物療法など、他の治療法を十分に試みた上で、適用可否の判断を含めて、訓練を受けた専門家により行われるべきである、とアメリカではされている。

森田療法

森田正馬により創始された（森田）神経質に対する精神療法。
（森田）神経質は神経衰弱、神経症、不安障害と重なる部分が大きい。元来入院が基本だったが、最近では通院が中心になりつつある。そのため重度や長期の人は入院、軽度で短期の人は通院が基本になっている。またそれ以外に自助グループ「生活の発見会」や会員制掲示板「体験フォーラム」などの利用方法もある。さらに日本国内だけでなく、海外でも中国を中心に活動が展開されている。

遊戯療法

子供を対象に、遊びを主なコミュニケーション手段・表現手段として行われる。
幼児（3から4歳）から児童期（11から12歳）までが中心的な対象となる。 ただし、大人も遊びに従事することで、単なる言語化では気づき得ないことに至ることができるとし、大人に対する遊戯療法も実施されることがある。子供と子供が遊び病気が治った例もある。遊戯療法で用いられる主な手法は患者の副交感神経をリラックス状態にしたりその状況での医師との会話などが主な手法として使われている。

行動療法

学習理論（行動理論）を基礎とする数多くの行動変容技法
近年は広義の認知療法との交流・統合が進展し、認知行動療法と称されることも多い。行動療法においてターゲットとすべきは客観的に測定可能な「行動」であり、また目標とすべきは「望ましくない行動の低減」や「望ましい行動の増大」といった「行動の制御」であるとされる。心理療法の方向性による分類では「訓練療法」の一種ということになり、精神分析のような原因探求的「洞察療法」や来談者中心療法のような受容的「支持療法」とは一線を画する。